Conóceme
Hola, me llamo Sergio Cortell, soy entrenador personal y llevo toda la vida dedicándome al deporte, a diferentes disciplinas deportivas, colectivas e individuales. Entrenando día a día, mes a mes, año tras año. Procurando mejorar cada vez más. Es lo que me apasiona. Mi objetivo principal es ayudar a aquella gente que tiene objetivos deportivos o quiere mejorar en su estado de salud, planificando el entrenamiento y la nutrición para alcanzarlos.
Técnico superior en actividades físicas y deportivas
Técnico superior en dietética y nutrición
Entrenador personal de alto rendimiento y técnicas avanzadas de musculación
Obsérvate por un momento y plantéate estas preguntas:
- ¿Cómo te ves ahora?
- ¿Cómo te gustaría verte?
- ¿Qué necesitas para conseguir ese objetivo?
Plantéate un objetivo y juntos iremos a por él. Un objetivo alcanzable, específico, definido en un tiempo. Plantéate un desafío y no pares hasta que lo consigas.
¿Por qué contratar entrenador personal?
- Objetivos individualizados a corto/medio/largo plazo
- Entrenamientos individualizados adaptados a tu horario y lugar
- Resolución de dudas de entrenamiento
- Entrenamientos efectivos optimizando el tiempo empleado
- Hacer o mejorar una correcta técnica de ejecución de movimientos para evitar lesiones y tener mayor seguridad
- Obtener un gran aporte motivacional
- Compromiso y constancia en el nuevo estilo de vida
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