Conóceme

Hola, me llamo Sergio Cortell, soy entrenador personal y llevo toda la vida dedicándome al deporte, a diferentes disciplinas deportivas, colectivas e individuales. Entrenando día a día, mes a mes, año tras año. Procurando mejorar cada vez más. Es lo que me apasiona. Mi objetivo principal es ayudar a aquella gente que tiene objetivos deportivos o quiere mejorar en su estado de salud, planificando el entrenamiento y la nutrición para alcanzarlos.

Obsérvate por un momento y plantéate estas preguntas:

• ¿Cómo te ves ahora?
• ¿Cómo te gustaría verte?
• ¿Qué necesitas para conseguir ese objetivo?

Plantéate un objetivo y juntos iremos a por él. Un objetivo alcanzable, específico, definido en un tiempo. Plantéate un desafío y no pares hasta que lo consigas.

¿Por qué contratar entrenador personal?

• Objetivos individualizados a corto/medio/largo plazo
• Entrenamientos individualizados adaptados a tu horario y lugar
• Resolución de dudas de entrenamiento
• Entrenamientos  efectivos optimizando el tiempo empleado
• Hacer o mejorar  una correcta técnica de ejecución de movimientos para evitar lesiones y tener mayor seguridad
• Obtener un gran aporte motivacional
• Compromiso y constancia en el nuevo estilo de vida